12 DE DICIEMBRE 2020
FORMACIÓN ONLINE EN DIRECTO
Podrás profundizar con diferentes especialistas que trabajan con deportistas de resistencia, desde el ámbito de la prevención de lesiones hasta entrenadores de alta competición. Unas jornadas en el que aprendimos con compañeros de profesión que comparten inquietudes y afrontan los mismos problemas.
QUE CONTIENE:
- 100 % ONLINE E INTERACTIVO:
- 10 HORAS DE DURACIÓN EN MATERIAL AUDIOVISUAL.
- RESOLUCIÓN DE DUDAS EN DIRECTO
- PUEDES VERLO TANTAS VECES COMO QUIERAS.
- CERTIFICADO DE APROVECHAMIENTO
€55,00
NUESTROS PONENTES
RUBÉN ESPINOSA
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en 2013 (INEF-UPM)
- Postgrado de Especialista Universitario en Entrenamiento Personal (UPM).
- Entrenador Nacional de Atletismo (RFEA).
- Máster de Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos de la UAM.
GABRIEL DELLA MATTIA
- Entrenador de deportes de resistencia.
- Ingeniero Electrónico.
- Ingeniero de Software.
- Científico de datos.
CHEMA ARGUEDAS
- Entrenador, preparador físico y especialista en nutrición deportiva.
- Autor de varios Best Seller de entrenamiento y nutrición (Planifica tus pedaladas, Alimenta tus pedaladas, Planifica tus pedaladas BTT) y cinco publicaciones más.
- Experto de entrenamiento en Ciclismo a fondo
ALBERTO PÉREZ
- Entrenador superior de natación. (RFEN)
- Especialista universitario en natación y alto rendimiento. (UCLM-RFEN)
- Especialista en el entrenamiento de aguas abiertas. (RFEN)
JAVIER SOLA
- Doctorando en CCAFD, CEO Training4ll.
- Profesor asociado Universidad Loyola Andalucía.
- Entrenadores de ciclistas y triatletas profesionales.
ARCADI MARGARIT
- Profesor en el Experto Universitario en Trail Running UDIMA y en cursos de running y trail running. (IEG)
- Técnico del programa de Tecnificación y Selección de Carreras de Montaña. (FEMECV)
- Entrenador de corredores con especialidad en trail running.
RAÚL CELDRÁN
- Licenciado en Farmacia, Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos y Máster en Obesidad y Nutrición.
- Desde hace casi 10 años, me dedico al entrenamiento de ciclistas de alto rendimiento y al asesoramiento nutricional a deportistas de resistencia.
- CEO en www.naturtrainingsystem.com
MARIO CAÑIZARES
- Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos.
- Docente en diferentes másters y cursos nacionales.
- Entrenamiento de deportes de Resistencia y Swimanalysis en Elite-NextLevel
PROGRAMA
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9:00 h - 10:15 h
Raúl Celdrán (NUTRICIÓN) "Estrategias nutricionales en competición en deportes de resistencia, en función de duración de prueba y nivel del deportista."
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10:15 h - 11:30 h
Arcadi Margarit (CARRERA / TRAIL) "Preparación de una prueba de trail-running."
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11:30 h - 12:45 H
Alberto Pérez (NATACIÓN AGUAS ABIERTAS) "El entrenamiento de aguas abiertas, de las travesías a los grandes cruces."
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12:15 H - 14:00 h
Chema Arguedas (CICLISMO) "Preparación de una prueba de Gran Fondo ciclista."
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15:30 H - 16:45 h
Mario Cañizares (NATACIÓN) "Nuevas herramientas para la valoración de la técnica en natación."
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16:45 h - 18:00 h
Javier Sola (CICLISMO / CARRERA) "Valoración y Control del entrenamiento de resistencia mediante WOK5."
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18:00 h - 19:15
Gabriel Della Mattia (TRIATLÓN) "El futuro del entrenamiento de resistencia."
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19:15 h - 20:30
Rubén Espinosa (TRIATLÓN) "Entrenadores y deportistas en el siglo XXI; las reglas del juego han cambiado."
PONENCIAS
QUE CONTIENE:
- 100 % ONLINE E INTERACTIVO:
- 10 HORAS DE DURACIÓN EN MATERIAL AUDIOVISUAL.
- RESOLUCIÓN DE DUDAS EN DIRECTO
- PUEDES VERLO TANTAS VECES COMO QUIERAS.
- CERTIFICADO DE APROVECHAMIENTO
€55,00