Formación «Prevención y Readaptación Física»

DOCENTES

• DANIEL VARELA
• ANTONIO PIEPOLI
• JUAN FRANCISCO NAVAS
• PABLO BONILLA

FECHAS, LUGAR Y HORARIO

• Sábado: 9:00 h a 14:00 h y 16:00 h a 21:00 h
• Domingo: 8:30 h a 14:30 h

EDICIÓN 2020

GRANADA: SEDE EN-FORMA

 PRECIO

• El precio del curso es de 1.500 € y se puede abonar en tres partes:
  • 500 € en concepto de reserva de plaza
  • 1000 € antes del 1 de septiembre 2020: en un pago de 1000 € o dos pagos de 500 €.

A QUIEN VA DIRIGIDO?

• Fisioterapeutas
• Graduado en ciencias del deporte
• Profesionales de la salud

OBJETIVOS

• Conocer las teorías actuales sobre dolor y su trasferencia a la readaptación de lesiones.
• Evaluar los componentes principales de la perpetuación de la respuesta dolorosa.
• Desarrollar un plan de actuación basado en la evidencia disponible a través del ejercicio físico.
• Conocer las características de las diferentes lesiones musculo-esqueléticas y su trasferencia a la readaptación.
• Aplicar el modelo biopsicosocial dinámico con diferentes personas y contextos

CONTENIDOS

• Fundamentos en la Readaptación de lesiones musculo-esqueléticas
• Fundamentos en Neurociencias del Dolor
• Sensibilización Central y Periférica
• Herramientas en la Evaluación del dolor
• Herramientas en el Tratamiento del dolor

OBJETIVOS

• Aprender a evaluar la tolerancia a la carca de diferentes estructuras, articulación y partes del cuerpo
• Conocer la biomecánica articular y su aplicación a la readaptación física
• Conocer las variables más influyente en las diferentes lesiones según la evidencia científica mas actual
• Aprender a realizar una valoración dinámica de la persona
• Aprender la importancia de la respiración en el dolor y lesiones
• Aprender a aplicar los principios básicos de “Exposición Gradual” y “Sobrecarga progresiva”
• Aprender a manejar diferentes herramientas bajo un mismo sistema de trabajo
• Empoderar el alumnado con un sistema de trabajo adaptable a cualquier tipo de lesión o persona

CONTENIDOS

• Fundamentos
  • Fundamentos de la biomecánica articular
  • Fundamentos de Aprendizaje y Control Motor
• Valoración:
  • Valoración de la respiración
  • Valoración dinámica analítica
  • Valoración equilibrio
  • Valoración dinámica patrones globales
  • Valoración dinámica de la marcha
  • Valoración dinámica del salto
  • Valoración dinámica lanzamientos
• Readaptación
  • Estructura del proceso de readaptación física
  • Estructura de una sesión

MÓDULO 7: FACTORES PSICOSOCIALES

OBJETIVOS

• Profundizar en el entendimiento del modelo biopsicosocial dinámico como marco de referencia para el trabajo de readaptación deportiva.
• Analizar factores psicosociales que predisponen y/o mantienen la experiencia de dolor.
• Identificar tipología de pacientes y situaciones sociales que dificultan el tratamiento del dolor.
• Identificar las bases afectivas de la experiencia de dolor.
• Conocer y practicar técnicas psicológicas basadas en evidencia como complemento coadyuvante a la readaptación deportiva.

CONTENIDOS

• Factores psicosociales del modelo biopsicosocial dinámico
  • Dinámica psicológica
  • Dinámica interpersonal
• Estrés, emoción y dolor:
  • Estrés
  • Frustración, depresión y hostilidad
• Adherencia terapéutica
  • Conflictos motivacionales
  • Entrevista motivacional

MÓDULO 8-9: FUERZA

OBJETIVOS

• Aprender a aplicar el principio de ‘’especificidad’’ en el entrenamiento
• Aprender a aplicar la autorregulación en el control de la carga de entrenamiento
• Conocer la importancia del control de la carga a través de diferentes herramientas para optimizar la relación carga-tolerancia a la carga
• Aprender a utilizar herramientas cuantitativas y cualitativas en la evaluación del salto, en la carrera y en el cambio de dirección
• Aplicar a optimizar el contexto de aprendizaje para facilitar la retención de una nueva habilidad
• Aprender a evaluar el efecto de entrenamiento mediante evaluaciones continuas
• Conocer y adaptar los movimientos olímpicos
• Aprender a planificar el entrenamiento para la mejora del rendimiento teniendo en cuenta las demandas del deporte y las necesidades del deportista
• Aprender a estructurar una sesión en las fases finales de la readaptación

CONTENIDOS

• Especificidad en el entrenamiento de fuerza
• Autorregulación y control de la carga de entrenamiento
  • Herramientas de autorregulación subjetiva
  • Herramientas de autorregulación objetiva
• Entrenamiento pliométrico
  • Bases fisiológicas
  • Análisis cinético y cinemático del salto
    • Herramientas cuantitativas
  • Aplicaciones al entrenamiento del perfil Fuerza-Velocidad vertical
• Performance lineal:
  • Análisis cinético y cinemático de la carrera
  • Herramientas para la mejora de la carrera
  • Variables cinéticas y cinemáticas del sprint
  • Perfil Fuerza-Velocidad horizontal y sus aplicaciones al entrenamiento
  • Planificación performance lineal
• Performance multidireccional
  • Análisis cinético y cinemático
  • Entrenamiento de la agilidad
• Movimientos olímpicos
  • Snatch, clean and jerk y derivados
• Programación de un estudio de caso
  • Contextualización
  • Planificación y programación del entreno