Hoy tenemos el placer de entrevistar a Jorge Pérez Córdoba, entrenador y atleta.
Competidor internacional en Powerlifting y graduado en CAFYD, compagina su trabajo de entrenador de powerlifter con sus estudios en psicología.
Hablaremos de:
¿Quién es Jorge Perez?
¿Qué es el powerlifting?
Valoración en powerlifting
¿Cómo planifica Jorge sus propios entrenamientos y los de sus entrenados?
Influencias de la halterofilia y culturismo en la preparación física del powerlifter
¿Debemos buscar la hipertrofia?
Importancia de la movilidad en el powerlifting
¡Y mucho más!
Si quieres seguir el trabajo de Jorge
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