Tendinopatía del supraespinoso: razonamiento clínico, evaluación y abordaje funcional
La tendinopatía del supraespinoso es una causa frecuente de dolor de hombro, pero muchas veces se aborda con ideas desactualizadas. En este artículo revisamos su anatomía funcional, los distintos tipos de tendinopatía, su presentación clínica y los errores más comunes en la valoración.
Test de Jobe: ¿A quién seguimos engañando?
¿Te suena el famoso test de Jobe?
Ese en el que colocamos el brazo del paciente a unos 90º de abducción en el plano escapular, con rotación interna (como si volcara una lata), le pedimos que resista mientras aplicamos presión… y si duele o hay debilidad, ¡Tachán!: problema en el supraespinoso
O al menos, eso nos contaron.
Readaptación de Lesiones: Cómo volver al movimiento sin miedo
¿Te has preguntado alguna vez cuánto tiempo necesitas para cargar peso después de una fractura? Es una de las dudas más comunes, y la respuesta no siempre es sencilla. La readaptación de lesiones es mucho más que esperar a que desaparezca el dolor: se trata de planificar un retorno seguro y eficaz para el movimiento.
ESTRATEGIAS DE RECUPERACIÓN DE LESIONES: NO PUEDO MOVERME, ¿QUÉ PUEDO HACER?
Visión moderna del tratamiento de lesiones agudas: Los nuevos protocolos de intervención, como el POLICE o el PEACE AND LOVE, apuestan por eliminar el reposo total o la inmovilización, por promover un mínimo de actividad (carga óptima). Este importantísimo cambio a la hora de manejar una lesión aguda se debe al descubrimiento de la rapidez […]
APRENDE A DETECTAR LAS BANDERAS DEL DOLOR
¿Cómo surgieron las banderas del dolor? A principios del siglo XXI, la investigación en fisioterapia postuló la necesidad de superar el antiguo modelo biomédico, basado en la patología y biomecánica, en favor de un paradigma que tuviera en cuenta la influencia de los procesos fisiológicos (principalmente del sistema nervioso) y los factores sociales. En ese […]